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Team IBUSUKIを閉鎖後,Blogを設置しました.みなさんよろしくお願いします.なお,サイト内の画像の無断使用は厳禁です!
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ジョギング

毎日毎日寒いですね~!昨晩は,KOと一緒にトレーニング.といっても私は3kmのジョギングのみ.でもラスト500mはUPして,交互に前に^^).けっこう,もがいたりして・・・
その後,坂道ダッシュ3本(KOのみ).

帰宅して,肩トレ,スクワット(バランストレ),スイング,スローイングトレetc.

もうすぐ球春開幕です.

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[ 2008年01月31日 08:42 ] カテゴリ:健康 | TB(0) | CM(0)
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Author:リツ
好きな食べ物:おさしみ
好きなお酒  :キリンラガー,白ワイン,焼酎
好きな色   :Blue
好きな作家  :司馬遼太郎
好きなスポーツ:陸上競技

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