Ritsusan blog

Team IBUSUKIを閉鎖後,Blogを設置しました.みなさんよろしくお願いします.なお,サイト内の画像の無断使用は厳禁です!
Ritsusan blog TOP  >  陸上 >  合言葉はRoutine Work

合言葉はRoutine Work

20090927192639
大分市営陸上競技場で夕方に練習しました!
各自テーマを持っての練習は内容良く、みんな満足したかな。

寺○は、練習で8Mオーバーの見事なスロー!
実は,練習の中で,今まで考えていた,練習方法を導入しました.
ステップと腕の使い方を、今度は集中して練習します。
今の練習がもっと早くできてたら、アジアユース金メダルいけたか。来春が楽しみです(^O^)/

また、○兄弟はそれぞれ肩甲骨の使い方と膝の使い方を意識して練習。
次回ビデオを撮ってもらって、フィードバックするとさらに、意識化することができます。

上○さん御両親ともお話をして、情報交換も有益でした。帰りにはお土産までいただき、ありがとうございました。デザートにいただきます!!

スポンサーサイト
[ 2009年09月27日 19:26 ] カテゴリ:陸上 | TB(-) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
カレンダー
06 | 2017/07 | 08
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
月別アーカイブ
プロフィール

リツ

Author:リツ
好きな食べ物:おさしみ
好きなお酒  :キリンラガー,白ワイン,焼酎
好きな色   :Blue
好きな作家  :司馬遼太郎
好きなスポーツ:陸上競技

みなさんどうぞよろしくお願いします.  

FC2カウンター
ブログ内検索
QRコード
QR